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Corso Anatomia Funzionale e Biomeccanica Articolare

Ago 23, 2013 No Commenti by
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Corso Valutazione Posturale e Studio PIlates

Feb 25, 2013 No Commenti by
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Studio Pilates Bodymind

Nov 21, 2012 No Commenti by

Raggiungere il benessere psicofisico con un programma di esercizi personalizzato per ottenere il massimo senza traumi. All’interno del nostro Studio le lezioni si svolgono in un ambiente rilassante ed accogliente con attrezzi specifici: le prime sono a carattere strettamente individuale per conoscere, anche attraverso un’attenta valutazione posturale eseguita da professionisti Posturologi ed Osteopati, le caratteristiche […]

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Pilatesstick®

Nov 19, 2012 No Commenti by

Pilatesstick® è un semplice e funzionale attrezzo che può essere usato singolarmente o in aggiunta ai principali macchinari per Pilates. Consente di fare gran parte del lavoro che di norma si fa con la Tower o con la SpringBoard, integrando esercizi di tonificazione e lavoro a circuito. A differenza della resistenza offerta dalle molle, questo […]

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ALLEGRO® REFORMER

Nov 19, 2012 No Commenti by

L’evoluzione dell’attrezzo base dello Studio Pilates che consente l’esecuzione di infinite sequenze esercizi individuali o collettive, in piccoli gruppi da 2 o 4 persone, per migliorare la mobilità, la coordinazione, la forza e la resistenza.

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Pancafit®

Nov 19, 2012 No Commenti by

Pancafit® è un attrezzo capace di riequilibrare la postura con semplicità e in tempi brevissimi, agendo sulla globalità delle catene attraverso l’allungamento muscolare globale e decompensato. Non si tratta stretching classico, e’ un allungamento muscolare fatto in postura corretta senza compensi che il nostro corpo tende ad attuare per sfuggire alle tensioni, ai dolori oppure […]

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Osteopatia

Nov 19, 2012 No Commenti by

Sempre all’interno dello Studio si potrà avvalersi della possibilità di effettuare controlli su appuntamento con un osteopata che ti aiuterà a riequilibrare il tuo corpo. COS’E’ L’OSTEOPATIA L’osteopatia è un metodo sano e naturale che focalizza l’attenzione sulla struttura muscolo-scheletrica del corpo umano. Attraverso terapia manuale per evidenziare le disfunzioni e l’assenza di mobilità dei […]

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Posturologia

Nov 19, 2012 No Commenti by

La postura è la posizione del corpo nello spazio, intesa sia come atteggiamento che il corpo assume rispetto all’ambiente e alla superficie d’appoggio, sia come relazione spaziale tra i vari segmenti scheletrici. La postura può essere normale (“fisiologica”) o anormale (“patologica”). Per normale si intende un modello adattato all’ambiente; per anormale si intende una posizione […]

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Massaggi

Nov 17, 2012 No Commenti by

Il massaggio (dal greco massein che significa “impastare”, “modellare”) è la più antica forma di terapia fisica, utiliz- zata nel tempo da differenti civiltà, per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica. Il massaggio come fonte di benessere antistress, per alleggerire la vita quotidiana , fin dall’antichità un modo di volersi bene di […]

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Scoliosi

Nov 06, 2012 No Commenti by

SCOLIOSI: LA STORIA La scoliosi è una deformità della colonna vertebrale conosciuta e studiata fin dall’antichità. Già nel 300 a.C Ippocrate,, ideò una serie di strumenti per ridurre queste anomalie. Tra questi mezzi spicca il cosiddetto letto di trazione,il cui principio di funzionamento viene ancora oggi utilizzato. Il nome scoliosi deriva dal termine greco skolíosis […]

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